exam..

kesibukan melanda

sedang mengulangkaji untuk kali terakhir

berdepan dengan paper terakhir

kepada sahabat blogger yang datang singgah

terima kasih diucapkan

nanti saya dah free,

saya balas kunjungan anda

kepada kepada sahabat blogger yang baik hati

sudi meriview blog ku yang tak seberapa nie

segala nasihat anda

sangat dihargai :)

nanti akan ada entry khas untuk kamu

sebagai tanda terima kasih

:)

tahukah anda...

#Tahukah anda mengamal minum secawanair teh
"O" setiap pagi boleh mengawal berat badan
anda. IsyaAllah jika anda mengamalkannya, berat badan anda
akan berkurangan (memang terbukti keberkesanan).
Al-Quran juga ada mengajar kita menjaga kesihatan spt
membuat amalan


#Mandi awal pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya
sejam sebelum matahari naik.. Air sejuk yang meresap ke
dalam badan boleh mengurangkan
lemak berkumpul. Kita boleh saksikan org mengamal mandi
awal pagi kebanyakan badan tak gemuk.


#Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk
setiap pagi Mujarabnya InsyaAllah jauh dari penyakit...
(susah nak kena sakit).


#Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur
(iaitu sujud sekurang kurangnya seminit selepas membaca
doa). Ia boleh mengelak dari
sakit pening @ migrain. Ini terbukti oleh para
saintis membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita
sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa
milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg
tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud, maka darah akan
mengalir ke ruang berkenaan..


#Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan
darat bercampur dengan makanan laut.
Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu,
dikhuatiri akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti
oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam
mengandungi ion ( ) manakala dalam ikan
mengandungi ion (-). Jika dalam suapan ayam bercampur
dengan ikan maka terjadi tindakan balas biokimia yng
terhasil yg boleh merosakkan usus kita.



# Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila
habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis
telah menjumpa bahawa enzime
banyak terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali
ganda terdapat dalam air liur. (enzime sejenis alat
percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam)

sumber